소다수 또는 탄산수는 향이나 맛을 더해 탄산음료나 다른 음료의 재료로 사용되기도 한다.

 

소다수의 톡 쏘는 맛 때문에 소다수를 마시면 소화를 돕는다는 생각을 하게 했으나 이에 대해서는 증명할 만한 연구가 없기 때문에 사실이 아니라 언급했다.

 

소다에는 산 성분이 조금 있지만, 소화에 대한 효능은 없으며 오히려 산 성분으로 인해 위산을 역류시키거나 치아를 상하게 할 수 있다고 언급했다.

 

따라서 역류성 식도염이나 소화장애 증상이 있는 사람은 소다 섭취를 지양해야 한다고 당부했다.